寶寶挑食原因導致的 幾招輕鬆對付挑食寶寶
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寶寶不吃飯,媽媽很絕望~相信很多媽媽都遇到了這樣的困擾。這可不是小衆問題,生活中身邊有大部分的寶寶都存在挑食的毛病。那麼問題究竟是出在哪個地方呢?是什麼原因讓寶寶對食物提不起興趣呢?今天就來好好教大家幾招應對寶寶挑食的方法,一起來看看吧。
1、零食吃太多,影響正餐的攝取。
2、從小接觸的食物種類比較單一,不願意接受陌生食物。
3、對於某些食物的性狀、特殊氣味、味道比較敏感
4、父母也有偏食的習慣。
5、缺乏就餐儀式感或氛圍。
對於寶寶來說,他們對於家長表現出來的意圖是非常敏感。如果你一味的要她聽話吃飯,很有可能出現逆反心理。因此,請收起你的那套“威逼利誘”吧,別把吃飯弄的像談判一樣,這樣會讓寶寶的挑食情緒高漲。
有些家長認爲只要寶寶愛吃的都可以天天做,寶寶不愛吃的就忽略不計吧,這其實是個寶寶一個錯誤的示範,會讓她認爲什麼都只要挑自己喜歡的就好。不要以爲一味的順從就是愛孩子的表現,你這樣只會讓她覺得自己是特殊的,那麼在幼兒園生活的時候,就會出現嚴重的挑食情緒。因此,請你在給寶寶餵飯的時候,保持飯菜的營養搭配,並告訴她,沒有什麼是特殊的,不管愛吃不愛吃都要試着去嘗試。
有時候寶寶不喜歡某些食物,是因爲陌生帶來的恐懼感,讓她產生了強烈的排斥感。那麼這個時候建議家長可以利用遊戲的方式,或者是改變食物的花樣,讓寶寶對這種食物充滿好奇心,自然就能讓寶寶開口品嚐了。
寶寶不吃飯,媽媽很絕望~相信很多媽媽都遇到了這樣的困擾。這可不是小衆問題,生活中身邊有大部分的寶寶都存在挑食的毛病。那麼問題究竟是出在哪個地方呢?是什麼原因讓寶寶對食物提不起興趣呢?今天就來好好教大家幾招應對寶寶挑食的方法,一起來看看吧。
有些家長就喜歡展示自己的權威,想讓孩子聽話,想讓她什麼都吃。其實最大的問題可能不是在寶寶身上,原因可能出現在家長身上。大家不要忘記了,寶寶對於世界的好奇心和行爲的表現,很大程度上是從模仿親近的人開始的。如果你本身就存在挑食的行爲,那你的孩子可能就會依樣畫葫蘆,還可能挑食的更加嚴重。所以說,在教導別人的同時,先以身作則吧。
對於孩子不喜歡的食物,家長不能強迫進食,這樣會適得其反,讓孩子更加討厭某種食物。建議通過講繪本或讓孩子觀看喜歡的動畫片,讓孩子認識每一種食物對身體的重要性,引導孩子養成不挑食的習慣。如果孩子願意嘗試新的食物,即使吃的量很少,父母也要給予鼓勵。
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