孕婦可以吃薄荷糖嗎 孕婦吃薄荷糖對胎兒有影響嗎
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薄荷糖是深受年輕人喜歡的一種糖果,它的主要成分很簡單,就是薄荷和白糖。那麼孕婦可以吃薄荷嗎?下面一起來看看吧。
單從薄荷糖的價值來看,薄荷糖對於孕婦來說,是可以食用的,雖然具有清熱、潤喉、提神等作用。但從成分來說,薄荷性辛、味涼,對於孕婦來說,也屬於刺激性食物,因此要少吃。
1、爆米花
爆米花中含有大量的鉛,鉛對大腦細胞的危害相當大,準媽媽攝人過量的鉛不但會對自己身體造成傷害,還會給胎寶寶的健康發育帶去嚴重損傷。
2、油條
油條和做煎餅時放的薄脆中都可能含有鋁,世界衛生組織提出人體每天攝鋁量不應超過60毫克,因爲鋁會影響人的思維能力,過多的鋁會損害人的腦神經,所以,準媽媽最好少吃油條、薄脆等,儘量不要用鋁鍋炒菜。
3、牛肉乾
一些牛肉乾、魚下中都含有大量的鹽,一般情況下,成人每天對鹽的需求量約爲6克,如果長期超過這個數宇,則可能引起高血壓、動脈硬化等症,從而影響血液循環,準媽媽如果在懷孕期間攝入過量鹽,則可能引發妊娠期高血壓。
4、豆腐乾
零食的把戲是不斷增加,豆腐乾也參加各式各樣的口味招引顧客。不過,主張準媽們少吃點,裏面各式各樣的添加劑都會影響身體健康。
5、鍋巴和辣條
這兩種食物是對孕母親和胎兒影響最大的,它們含鹽和味精的量很大,滋味十分重
6、雪糕
糖分極高的雪糕和炒酸奶都十分影響孕母親食慾,吃完這個在回家就餐就更沒有胃口了,而冷東西會導致腹脹拉肚子等等。
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