寶寶睡覺要穿襪子嗎 只需看這一點
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每逢冬季,有不少媽媽都要問同樣的問題,寶寶睡覺的時候到底要不要穿襪子?會不會影響血液循環?怎麼才能防止着涼?
關於是否要穿襪子,支持和反對的媽媽們普遍存在以下的爭議:
不穿襪子寶寶容易踢被子,腳漏出來就容易感冒。穿襪子能給寶寶更多的溫暖,這樣才能睡得更香。
穿襪子會束縛腳部的皮膚,另外也會影響腳部的血液循環,對睡眠質量也會與影響。平時少穿襪子,適當凍一凍,能提高寶寶的抵抗力。
其實,寶寶是否應該穿襪子睡覺,媽媽應該根據情況來決定,主要看一點,看看寶寶睡覺時的腳部會不會太涼,腳部冰冷的寶寶,睡覺時要穿寬鬆襪子保暖。其他保暖措施做好了的話,那麼就可以不用給寶寶穿襪子睡覺了。
踢被子正是寶寶睡覺時容易着涼的主要原因。寶寶睡覺的時候,可以讓他睡在睡袋中,保暖性特別好,也不怕寶寶會輕易踢被子露出小腳而着涼。
很多時候寶寶睡覺容易踢被子,是因爲被子裹着寶寶太熱了,以至於睡眠環境不舒適而踢被子。
所以,媽媽應該給寶貝準備一張合適的小被子,保暖性要恰到好處,既不能讓寶寶着涼,又不能保暖過度,輕而保暖並且透氣性好的棉質被子比較不錯。
俗話說,腳熱全身就不冷。帶寶寶外出玩耍時如果睡着了,照顧不到位的話也很容易着涼,媽媽們有必要準備一張小毯子。
當寶寶坐在推車或睡在推車時,可以用來蓋腳,腳部得到保暖了,那麼自然就不會容易受涼了。
在寒冷的天氣裏,盲目不給寶寶穿襪子很容易受涼。爲了避免這樣的情況發生,媽媽們應該適當調節室內的溫度,根據室內溫度來決定。尤其是在相對溼冷的南方,建議還是要給寶寶穿上襪子。
總的來說,是否應該讓寶貝穿襪子睡覺,應該根據環境以及寶貝的體質來決定。另外,無論是否穿襪子睡覺,半夜都應該要留心寶貝是否踢被子哦。多注意腳部的保暖,才能更好地預防着涼感冒。
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