十個月寶寶一天喝多少奶粉
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十個月的寶寶可以食用很多食物,奶並不是其主要的營養來源,所以媽媽可以適時的減少寶寶的奶量,那麼十個月的寶寶一天喝多少奶粉呢?
十個月的寶寶每天奶量保持在500—600毫升左右,分三次或兩次吃,另外寶寶長到10個月以後,乳牙已經萌出4—6顆,有一定的咀嚼能力,消化能力也有所增強,可以增加輔食,輔食可以是稠粥、爛飯、麪條,配青菜、肉末、魚泥等,保證寶寶的營養全面。
出生時體重爲3-3.5千克的寶寶,在1-2個月期間,每天以吃600-800毫升左右的牛奶爲宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升,不要喂得太多。
2-3個月的寶寶牛奶的日用量應限制在900毫升以下,計算900毫升產生的熱量爲2427千焦,已經足夠寶寶的需要。一天喂6次,每次不超過150毫升,如一天喂5次,每次不超過180毫升。
3-4個月的寶寶每次牛奶的食用量爲200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,則每次的量不得超過200毫升,180毫升較爲適宜,爲防止寶寶發胖,每天的總奶量保持在1000毫升以內。
4-5個月的寶寶每日奶量仍維持在1000毫升左右,因爲寶寶在4-5個月時的體重增加情況與3-4個月期間區別不大,可給予同樣餵養。
人工餵養的寶寶此時要適當控制奶量,若讓他任意吃,寶寶會長得過胖,一般來說,寶寶每天牛奶總量不要超過1000毫升。
6-7個月的寶寶可以添加代乳食物了,這個時候的寶寶的食物依然以奶類爲主,寶寶一日奶量大約爲700毫升。
7-8個月的寶寶開始增加半固體性的代乳食品,在每日奶量不低於500毫升的前提下,減少兩次奶量,用兩次代乳食品來代替。
8-9個月的寶寶繼續增加代乳食品,此時寶寶可以嘗試的輔食種類已經很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。
用主食代替母乳,除了一日三餐可用代乳食品外,在上、下午還應該給寶寶安排一次牛奶和點心,用來彌補代乳食品中蛋白質、無機鹽的不足。
十個月的寶寶應減少牛奶的量,最好將喂牛奶的時間安排在上、下午,每天牛奶的量在500—600毫升之間。
十個月的寶寶已經有了一定的消化能力,可以吃點爛飯之類的食物,輔食的量也應比上個月略有增加。如果以往輔食一直以粥爲主,而且寶寶能吃完一小碗,此時可加一頓米飯試試。開始時可在吃粥前喂寶寶2-3匙軟米飯,讓寶寶逐漸適應,如果寶寶愛吃,而且消化良好,可逐漸增加。
十個月的寶寶食量差異會較大,平時活動多,消化功能好的寶寶會吃得多一些,且每個寶寶的生長髮育水平不同,食物的需求量也會不同,主要應以吃飽爲度,保證每天的食物攝入量不要過多或過少。
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