配方奶粉需要喂水嗎
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很多媽媽都說給寶寶吃配方奶粉要喂水,不然寶寶容易出現便祕或上火的症狀,那麼配方奶粉需要喂水嗎?
配方奶粉需要喂水,因爲牛奶中的蛋白質80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消化,且乳糖含量也較人乳少,這些都容易導致寶寶便祕,而給寶寶補充水分有利於緩解便祕。此外,牛奶中含鈣磷等礦物質成分較高,寶寶的腎臟還沒有發育成熟,爲了讓過多的礦物質和蛋白質的代謝物從腎臟排出體外,也需要有足夠的水分。
在兩頓奶之間,可以適當喂寶寶一點水,尤其在天氣炎熱的夏天,或是乾燥的秋天,或者寶寶出汗多、咳嗽、鼻塞時,需要多補水,且還能起到清潔口腔的作用。
在吃離乳食的時候可以給寶寶喝一點水,但是要注意量,不能影響到寶寶的食慾,且最好是白開水。
寶寶在經過長時間的玩耍以後,通常都會覺得口渴,這個時候媽媽應該給寶寶補充一些水分,特別是對月齡大的寶寶,運動量比較大,流失的水分也就更多。
在乾燥炎熱的季節,外出很容易流汗,所以媽媽應該隨身準備一些水,在寶寶口渴的時候及時給他補充。
寶寶經歷了長時間的激烈哭泣以後,不僅會流很多眼淚,還會出很多汗,需及時補水。
洗澡對寶寶來說也是一種運動,會出很多汗,所以洗完澡以後應該給寶寶補充一些水。
出生第一個星期:30毫升。
第二個星期:45毫升。
1個月後:50~60毫升。
3個月時:60~75毫升。
4個月時:70~80毫升。
6個月時:80~100毫升。
8—12個月時:100~120毫升。(每頓水量基本爲每頓奶量的一半)
注意:寶寶所需的水量受到很多因素的影響,如季節、溫度、溼度、寶寶的體重、飲奶量、輔食、活動量、寶寶是否愛出汗等等,夏天應適當增加水量,感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。只能喂白開水,水果和果汁不能代替水。
媽媽最好不要用果汁給寶寶補水,特別是一歲以內的嬰兒,會讓寶寶養成喝果汁的習慣,導致長大後只願意喝甜味飲料,出現超重和肥胖症,而一歲以上的寶寶,也不要將果汁作爲白水的替代品,或者是作爲脫水和腹瀉的補充劑,不利於寶寶的健康發育。
注意:對1-6歲的孩子來說,每日的果汁飲用量要限制在120-180毫升。
很多媽媽都說給寶寶吃配方奶粉要喂水,不然寶寶容易出現便祕或上火的症狀,那麼配方奶粉需要喂水嗎?
1、睡前要少給寶寶喝水,以免尿牀,同時影響睡眠質量。
2、經常給寶寶喝一定量的水,少飲多餐,不要等寶寶渴了再補水。
3、寶寶若極度口渴時,切忌讓寶寶暴飲,會使體內的血液濃度急劇下降,增加心臟的工作負擔。
4、白開水是寶寶補水的最佳飲品,不僅能補充流失的水分,還能散熱、調節水和電解質平衡。
5、寶寶的一天的飲水量要控制在體重的10-15%。
6、給寶寶喂的白開水要是溫開水,過冷或過熱都會損傷寶寶的胃粘膜,影響消化能力。
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