產後如何祛斑 產後怎麼祛斑
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由於孕期準媽媽體內的激素水平變化,雌激素刺激黑色素細胞分泌黑素體,而孕激素則促使了黑素體的轉移和擴散。孕激素和雌激素的分泌比例失調,色素沉着,導致孕婦臉上出現了很多斑,這給寶媽們帶來了極大的困擾。那麼,產後如何祛斑呢?下面我們就這個問題一起來了解一下吧。
產後如何祛斑
1、避免日光照射
日光是對皮膚的第一殺手,外出最好是可以戴上帽子或者用遮陽傘,這樣可以避免陽光直接直射面部。此外,還要塗抹防曬霜,一般來說SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越強,容易導致肌膚乾燥。建議媽媽選擇SPF值低一點的,刺激性會稍微小一些,只要反覆塗抹防曬效果也是很不錯的。
2、護膚品祛斑
含有曲酸、熊果苷、氫醌或維生素 C 的護膚品,可以抑制黑色素產生。含有果酸或者水楊酸的護膚品,可以輕剝表皮促進表皮的新陳代謝。但這些護膚品都具有一定刺激性,濃度越高效果越好,但安全性就越差,要遵醫囑治療。
3、 補充維生素C和E
因爲產後體質問題,孕媽媽選用食物調理會更健康一些。維生素C可以有效美白肌膚,抑制黑色素的生成,並將深色色素轉化爲淺色。維生素E更是女人的保養品,可以極大程度地抗氧化,保持肌膚年輕活力,所以適當多攝取一些含量豐富的食物。
4、慎重考慮激光治療
激光在讓黑素顆粒爆破的同時,也有可能激活黑素細胞,引起黃褐斑復發甚至出現更多色斑。如果有需要做的話,要選擇正規大醫院才更有保障。
以上就是關於產後如何祛斑的相關介紹,愛美的媽媽們在選擇祛斑方式的時候,在考慮效果的同時,如果是在哺乳期,還需要考慮是否對寶寶有影響。希望以上分享內容對大家有所幫助,祝身體健康,生活愉快。
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