產後痔瘡怎麼辦
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產後痔瘡是女性的難言之隱,主要因懷孕後,腹壓增加和子宮壓迫,以致痔靜脈迴流受阻;而分娩時,使勁向下用力,使痔靜脈瘀血,加上產後便祕,從而誘發痔瘡。那生完孩子有痔瘡該怎麼辦呢?
便祕是誘發和加重痔瘡的重要因素,產後要注意飲食調養,保持大便通暢,減輕直腸靜脈叢的淤血。適量吃含纖維素多的蔬菜,如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、燕麥等,促進腸蠕動,水果以香蕉爲佳,晨起喝一杯蜂蜜水,潤腸通便。少吃辛辣刺激食物,少吃上火的水果:芒果、榴蓮、荔枝等,不飲酒。最好養成早上定時排便生物鐘活動。
黑芝麻對於產後痔瘡者,有潤腸通便、減輕痔瘡出血和脫出的作用,也可用赤小豆與當歸煎水喝,可治痔瘡便血、腫痛。
產後出月子後,有痔瘡的媽咪們,可以每天晚上進行一次肛門溫水坐浴,改善肛門局部血液循環,消炎止痛,具體的坐浴方法是:準備一盆溫熱水,在水中加入15克食鹽,攪拌均勻後,薰洗肛門,時間約爲15分鐘。也可用艾葉或韭菜根煎水,薰洗,效果更好。
產後痔瘡的女性,可以每天做提肛運動,有助於改善血液循環,增加痔靜脈叢血液的迴流,從而減輕淤血,使痔瘡自愈。具體做法爲:做忍便動作,使肛門括約肌往上提,同時深吸氣,內收肚臍,然後放鬆呼氣,一切復原。如此反覆做30次,早晚各鍛鍊1次。
對於產後有外痔的女性,可以先用溫水將肛門周圍洗乾淨,然後用白酒適量,加入雲南白藥藥粉中,調成糊狀,敷於病竈處。每天2次,活血、消炎,對外痔有療效。
產後痔瘡是女性的難言之隱,主要因懷孕後,腹壓增加和子宮壓迫,以致痔靜脈迴流受阻;而分娩時,使勁向下用力,使痔靜脈瘀血,加上產後便祕,從而誘發痔瘡。那生完孩子有痔瘡該怎麼辦呢?
女性在生完孩子3-4個月後,孕婦痔瘡的很多誘因都已結束,痔核一般會在4個月內縮小或萎縮,痔瘡也會慢慢自行恢復,可不作特殊治療,但需要保持大便通暢,便後清潔,避免感染。若發現痔瘡症狀一直沒有好轉,建議到專業的肛腸專科醫院徹底治療。手術一般是治療痔瘡的最佳方法,但開刀必須遵醫囑。
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