孕期皮膚過敏了怎麼辦
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由於懷孕的緣故,孕期女性身體經常會發生一些變化,容易變得燥熱,而且免疫系統也會發生變化,導致孕婦出現皮膚過敏的現象,那麼孕期皮膚過敏了怎麼辦呢?
首先要注意避開過敏源,少吃易致過敏的食物,儘量減少蒸臉,按摩,去角質等護膚程序,選擇針對敏感肌膚設計的護膚品;
長期用涼水潔面,使用防過敏洗面奶洗臉,不可進行深層皮膚護理,使用的護膚品越簡單越好,禁用藥物型的護膚品,包括純天然中藥和植物護膚品,進行長時間戶外活動後要徹底清潔皮膚。
皮膚過敏的人羣尤其要注意飲食調理,以高熱量爲主,多吃豆製品,芝麻,花生,核桃等食物,這些食物富含氨基酸;此外要多補充維生素,吃含維生素的食物可以增強機體免疫力;洋蔥,大蒜等食物含有抗炎化合物,適量食用可以防止過敏。
孕期皮膚過敏的話,不妨用綠豆熬成湯後飲用,不用加糖。因爲綠豆性偏寒,孕期喝一些綠豆湯可以降火氣,減緩過敏,但要注意的是煮湯的時候煮到綠豆殼稍微開裂就可以關火,秋冬季要少喝一些,以免身體過寒受不了。
致過敏的食物,空氣中的粉塵,花粉,塵蟎,甚至寒冷的氣候也都是導致皮膚過敏的常見過敏原,要防治過敏,就要減少與這些過敏原的接觸;而且過敏與遺傳有密切聯繫,孕期誘發過敏,腹中胎兒的免疫系統會辨別過敏原,出生之後如果遇到相同的過敏原,會立刻產生過敏反應。
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