知裏菊的功效與作用

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核心功效：

清熱消暑、明目養神、消除浮腫、防止輻射

簡介：

知裏菊與菊花沒區別，知裏菊是菊花的一種，都是菊科植物。知裏菊株型秀美、花葉美觀且花朵清香，可以作觀賞花卉，將其種植在景區。

知裏菊的功效與作用

知裏菊的功效與作用

1、清熱消暑

菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

2、明目養神

在日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些知裏菊茶，絕對是有益處的。

3、消除浮腫

對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

知裏菊的功效與作用第2張

4、防止輻射

日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。另外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

營養價值：

知裏菊是四大懷藥之一，當中含有膽鹼、硒元素、菊色素等豐富的微量元素，對肝臟健康有益。膽鹼、菊色素可幫助加速肝細胞修復的必須物質，它可以輔助降低谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶水平，減少肝臟受損程度；同時控制肝臟內的脂肪含量。硒元素能提升肝細胞活力，增強肝臟的抗病毒能力，可有效減少肝損傷，保護肝臟健康。知裏菊的用法也是非常簡單，可以將知裏菊清洗乾淨之後放進玻璃容器內，最好用沸水來沖泡才能使藥效發揮。

知裏菊的功效與作用第3張

適宜人羣：

適宜嗓子幹癢、口舌生瘡以及易眼睛疲勞的人羣。

禁忌人羣：

孕婦、寒性體質者以及過敏體質者不適宜。

知裏知裏菊知裏菊的功效

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