心肌缺血吃什麼食物好 心肌缺血吃什麼
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在近些年來,患有心腦血管疾病的患者越來越多,心腦血管疾病也會引發心肌缺血,心肌缺血會嚴重的影響到患者的身體健康,有可能會引發心肌梗死,心肌缺血患者在日常的飲食上要做好調理。那麼,心肌缺血吃什麼食物好呢?接下來爲大家解答一下。
心肌缺血吃什麼食物好
1、玉米
富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量可以高達60%以上,有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
2、蘋果
在一年四季當中,每個家庭都能吃到新鮮的蘋果,蘋果當中含有豐富的鉀離子,能夠降低人體血液當中的膽固醇含量,也能夠防止心肌缺血以及動脈硬化。患有心肌缺血的朋友們每天吃一個蘋果,不僅能夠防止心肌缺血的加重,也能夠防止其它的身體疾病。香蕉當中也具有豐富的鉀離子,也能夠緩解和防止心肌缺血。
3、茄子
它有保護心血管,降血壓的作用,此外它還有軟化血管的作用,可增強血管的彈性,降低毛細血管的通透性,防止毛細血管破裂,對防止小血管出血也有一定的作用。
4、山楂
山楂具有非常良好的擴張血管的功能,能夠調節人體內的血脂,減少體內血膽固醇的含量。對於預防和緩解心肌缺血有很好的功效,山楂還具有非常良好的助消化功能,能夠有效的防止患者出現消化不良以及便祕。
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