10歲兒童近視如何恢復 10歲兒童近視恢復方法
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現在在兒童中,近視眼的現象是越來越常見了;由於孩子每天都面對電腦、手機,而長時間面對電子產品,很容易對眼睛造成傷害,視力很容易疲勞;時間長了,就很容易形成近視。那麼,10歲兒童近視如何恢復呢?接下來就爲大家解答這個問題。
10歲兒童近視如何恢復
1、鏡片矯正
戴鏡是矯正兒童近視的最基礎措施;對於輕度的近視,並不影響生活、學習,並不強調立即配戴眼鏡。對於中、重度近視,由於看遠的視力下降明顯,不矯正必然會影響生活、學習,必須配戴眼鏡。在配鏡前,首先要弄清近視的真實度數;對於青少年配鏡驗光,要在睫狀肌麻痹下進行,以控制調節作用,排除假性近視。
2、日常護理
因爲假性近視,屬於功能性改變;只要設法使睫狀肌鬆弛,便可以治癒;因此,可不必佩戴眼鏡。平時可多休息,以及使用託吡卡胺滴眼液,緩解睫狀肌痙攣;這樣近視可治癒。如果假性近視得不到正確的治療,可進一步發展爲真性近視。則平時在玩電腦,及讀書和寫字時,眼睛和物體之間的距離至少要保持一英尺遠。
知識拓展:如何預防兒童近視
1、多做眼保健操
平時可通過做眼保健操來緩解眼睛疲勞;也可選擇太陽穴、睛明穴等穴位進行按壓,能有效促進眼部血液循環,讓近視得到緩解。同時,還可吃些胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等食物,來補充維生素A和蛋白質,從而有利於眼睛的恢復。此外,還可多做轉眼運動;這對恢復視力有很大好處。
2、多往遠處眺望
平時可多往遠處看看,因爲眺望遠方,能夠調節眼球的晶體。所以,在出現近視的時候,可通過眺望來調節眼部晶體,讓眼部得到放鬆,從而緩解眼睛疲勞的情況。此外,也可通過看一些綠色植物來緩解視力,因爲綠色波較短成像在視網膜之前,可以很好的使眼睛的到放鬆,從而利於視力的恢復。
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