產後康復有哪些項目 產後康復有哪些
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
患者女性朋友在妊娠後,一般身體都比較虛弱,建議對產後的寶媽要進行多關心,多鼓勵,避免冷落。另外,此時需要一定的恢復和保養,而這種恢復和保養就被稱爲產後恢復。那麼,產後康復有哪些項目呢?接下來就爲大家解答這個問題。
產後康復有哪些項目
1、減肥塑身
適當的鍛鍊能提高我們的新陳代謝,這點對一些體重超重的人尤其重要。如果口服的瘦身產品及保健品,在服用前一定對其成分了解清楚,以避免產生任何的副作用。
2、乳房堅挺
產婦給寶寶餵母乳後,乳房變化很大,會有鬆弛下垂的問題發生,所以恢復乳房也成了一項很重要的產後恢復項目,但是一定要在寶寶斷奶後才能進行乳房的恢復訓練。
3、盆底修復
盆底功能障礙的治療分爲手術治療和非手術治療,非手術治療主要有盆底肌鍛鍊,生物反饋療法及電刺激療法,可以使受損傷的肌肉、神經得到真正的糾正,具有長期療效。
4、消妊娠紋
通常妊娠紋在生產後幾個月會逐漸變得不明顯,但是如果非要去除,可以去皮膚科跟醫生商量一下治療方法,大部分的方法已經被證明效果不太明顯,但醫生可能有辦法改善。
以上就是關於產後康復有哪些項目的介紹。希望以上內容對您有幫助。
產後複查需要做哪些檢查
產後複查需要做哪些檢查
產後42天檢查什麼項目 產後42天要做哪些檢查
流產後的注意事項有哪些
腦出血後期康復訓練有哪些 腦出血後期康復訓練怎麼做
乙肝康復後和正常人區別有哪些
健康體檢項目有哪些 健康體檢項目都有什麼
產前檢查有哪些項目
產後康復有哪些項目
產後康復項目有哪些
產後腹直肌分離如何康復
LEEP術後三個月複查哪些項目
剖腹產後注意事項有哪些 剖腹產後要注意哪些事情
引產後飲食注意事項 引產後注意事項有哪些
人流後有哪些禁忌 流產後注意事項有哪些
37周產檢有哪些項目
產後盆底肌肉康復訓練方法 產後盆底肌肉如何康復訓練
產後同房注意事項 產後同房注意事項有哪些
自然流產後注意事項 流產後有哪些禁忌
藥流多久能恢復 藥物流產後的注意事項有哪些
產後42天檢查什麼 產後42天檢查哪些項目
產後注意事項有哪些
宮頸癌放化療後複查哪些項目
產前檢查項目都有哪些
男性生殖健康檢查項目有哪些 男性生殖健康檢查有哪些項目
剖腹產後注意事項有哪些
產後抑鬱症多久能康復
產後恥骨分離如何康復 產後恥骨分離如何恢復
流產後有哪些注意事項
產後護理注意事項 想迅速恢復健康?產後就得這麼做!