類風溼關節炎能吃蜂蜜嗎 關節炎可以吃蜂蜜嗎
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類風溼關節炎是我們風溼科最常見的一大類疾病,主要是一種全身性的對稱性的慢性的關節炎的這樣的一些表現。那麼類風溼關節炎能吃蜂蜜嗎,接下來就爲大家解答這個問題。
類風溼關節炎能吃蜂蜜嗎
類風溼關節炎患者可以食用蜂蜜,蜂蜜是一種常見的調味品,它本身含有豐富的各種活性物質以及維生素等,能夠爲機體提供營養物質,對機體的生長以及發育,還有提高抵抗力是有一定幫助的。蜂蜜本身對類風溼關節炎的病情沒也沒有不利影響,所以患者可以放心食用。
類風溼關節炎患者平時要注意地中海飲食方式,一般要求患者多進食多樣化的新鮮蔬菜水果,同時要適當的搭配五穀雜糧以及蝦、魚等優質蛋白,儘量減少高油高脂食物的攝入。另外,患者還可以適當的進行功能鍛鍊,以增強關節周圍肌肉的力量,改善關節功能,對減輕關節疼痛也有幫助。
知識拓展:類風溼關節炎怎麼預防
1、養成良好的生活習慣。合理飲食,規律作息,戒菸戒酒。
2、改變居住環境。潮溼陰冷的環境易誘發類風溼關節炎。
3、注意保暖。保持關節溫暖,避免着涼。
4、預防感染。
5、家族中有類風溼關節炎患者的,要特別注意,出現症狀及時就醫,早發現早治療。
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