類風溼不可以吃什麼食物類風溼不能吃什麼食物

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類風溼的患者，特別多，尤其在農村居多，因爲患者在冬天依舊用冷水洗菜、洗手等；那麼，類風溼不可以吃什麼食物？

類風溼不可以吃什麼食物

類風溼患者少吃牛奶、羊奶等乳製品，以及花生、巧克力、小米、奶酪、奶糖等富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品。以免引起過敏、加重、復發和關節炎惡化。少吃肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，避免酮類、酸類和花生四烯酸，這會加劇關節疼痛、腫脹、骨脫鈣、骨質疏鬆和關節炎。少吃甜食，糖果容易引起過敏，加重關節滑膜炎症，引起關節腫脹和疼痛。少喝酒精、咖啡、茶等飲料，戒菸，避免加重關節炎惡化。

類風溼性疾病應合理飲食，建議多吃祛溼利尿的食物。如薏苡仁、芹菜、冬瓜、葡萄、絲瓜、土豆、紫菜、西紅柿等食物，能促進水分排除，消腫。多吃富含蛋白質的食物、動物血製品如血豆腐、各種肉、魚、蝦、蛋等食物，以增加營養，增強體質。減少脂肪、甜膩食物的攝入，減少飲酒，儘量避免吸菸，少喝咖啡和碳酸飲料，禁止辛辣和刺激性食物。建議保持生活環境乾燥，避免室內潮溼和黑暗。