打新冠疫苗後要注意什麼飲食忌口 新冠疫苗接種後飲食注意事項
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新冠疫苗同其他滅活一樣,在進入體內激活抗體時,部分人羣可能會出現發熱、食慾不振、噁心等各種不適,接種部位也可能會出現紅腫、瘙癢、疼痛等不適,要是不忌口的話,可能會導致症狀加重。那麼,打新冠疫苗後要注意什麼飲食忌口呢?下面我們就這個問題詳細解答。
打新冠疫苗後要注意什麼飲食忌口
打新冠疫苗後飲食上首先要注意避免飲酒,以及喝咖啡、濃茶等刺激性飲料,特別是要禁酒,以免誘發疫苗不良反應或是加重身體不適,而影響疫苗的功效。此外,近期也要避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜等,避免吃生冷、油膩的食物,比如冰淇淋、肥肉等,以免誘發胃腸道的不適感。在接種疫苗後注意飲食上的合理,能更好地促進疫苗發揮其免疫防護的效率和減輕不良反應的程度。此時應以清淡、易消化、富含優質蛋白的食物爲主,可以多吃些青菜、蘋果等。
知識拓展:哪些人不適合接種新冠疫苗
1、過去對某種疫苗成分過敏,若新冠疫苗含有此類成分,此類人羣不適合接種新冠疫苗。過往感染過新冠病毒、發生過任何疫苗接種嚴重過敏反應的人羣也不適合接種新冠疫苗。
2、正處在發熱、感染等疾病急性期、糖尿病併發症、惡性腫瘤患者,有驚厥、癲癇、腦病或精神疾病史或家族史的人羣不適合接種。
3、孕婦、哺乳期婦女不建議接種新冠疫苗。
以上就是關於打新冠疫苗後要注意什麼飲食忌口的介紹,希望以上分享內容對大家有所幫助。
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