糖尿病可以喝奶茶店的綠茶嗎糖尿病可不可以喝奶茶店的綠茶

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綠茶是一種多見的飲品，含有大量的維生素、纖維素及礦物質，對身體有一定的好處，而且有抗氧化的作用。那麼，糖尿病可以喝奶茶店的綠茶嗎？

糖尿病可以喝奶茶店的綠茶嗎

糖尿病最好不要喝奶茶店的綠茶，因爲奶茶店的一切飲品都會含有一些糖分。糖尿病患者還是最好不要喝含有糖分的飲料。糖尿病人可以喝綠茶，而且，喝正確的茶，對健康有好處。糖尿病患者可以自行製作綠茶，不要放糖。茶葉中含有蛋白質、茶多酚、生物鹼、氨基酸、糖類、礦物質、維生素、色素、脂肪、芳香物質等各種化合物。

綠茶的功效有能增強胰島素敏感性、降血壓、調節血脂、抗心血管病、預防感冒、齲齒、口臭等。這些保健功效強大，對當今世界死亡率最高的三大疾病如癌症、心腦血管疾病、糖尿病有特殊的防治作用，同時也有抗衰老作用。

飲用方法是綠茶嫩芽富含氨基酸，應在涼開水中浸泡30分鐘左右飲用，每天5克左右。女性經期、腎功能衰竭、孕婦不宜飲用。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！

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