血糖高可以吃0卡糖嗎 血糖高能不能吃0卡糖呢
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血糖高通常是可以吃0卡糖的。
血糖高的患者平時應嚴格控制含糖量的食物攝入，而0卡糖中是一種代糖，是由羅漢果糖醇、甜菊糖苷和赤蘚糖醇等成分所組成，是可以代替糖的一種零熱量的功能糖，由於0卡糖採用的是純天然的甜味劑，其中不含有脂肪和卡路里，因爲不參與人體新陳代謝所以不會產生熱量，也不會導致體內糖分過量，加入到食物中提供給糖尿病患者吃，可以改善食物的口感，一般不會導致患者的血糖升高，因此血糖高的患者可以吃0卡糖。
雖然血糖高的患者可以適當的吃些0卡糖，但是也不能過多攝入，因爲市面上很多0卡糖的食物中會添加很多非營養性甜味劑，雖然這些甜味劑的熱量很低，但甜味是蔗糖的近百倍，如果血糖高的患者一次攝入過多容易造成血糖波動，不利於病情控制。
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