月經痛怎麼緩解疼痛 月經痛如何緩解疼痛
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女性朋友在沒有生孩子之前來月經大多數都有疼痛感,有的並伴有噁心、嘔吐等症狀。那麼月經痛怎麼緩解疼痛?
月經痛怎麼緩解疼痛
月經是痛經的一種症狀。多喝紅糖水,可以用溫熱的福貼。疼痛是劇烈的可口服布洛芬膠囊或元胡止痛片緩解疼痛。如果沒有任何生育要求,可以服用避孕藥。一般來說,月經過後,體內的激素水平會恢復正常,痛經的症狀也會逐漸減輕。如果是生理性痛經引起的,當月經來臨時,子宮內膜釋放大量前列腺素,促進子宮收縮。其引起的疼痛可通過熱水袋溫熱來降低腹部,促進經血排出,緩解痛經。
如果是盆腔炎引起的痛經,就要積極應用消炎藥進行消炎治療。炎症消退後,痛經就會消失。中醫治療可採用鍼灸治療,也可根據身體症狀,服用中成藥或活血化瘀、益氣養血的中藥進行治療。
建議經期養成良好的飲食習慣。不要吃生冷的食物,可以多吃一些滋補的食物,比如羊肉、桂圓等。經期吃溫熱的食物,可以適當做腹部按摩,避免腹部受涼,有效緩解疼痛。希望這篇回答能幫到您,祝您身體健康,生活愉快!
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