靜脈曲張可以跳繩嗎

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靜脈曲張可以跳繩。跳繩對病情一般沒有什麼關係或者影響,相反,跳繩鍛鍊能促進身體血液循環,對於病情反而是有好處的。

靜脈曲張可以跳繩嗎

靜脈曲張的病因是靜脈高壓、靜脈淤滯,導致的靜脈血管出現擴張的狀態。跳繩能夠鍛鍊小腿的肌肉,小腿肌肉起的是一個肌肉泵的作用,通過小腿肌肉的收縮,能夠將淺靜脈的血液泵入深靜脈,減輕曲張靜脈內血液的淤滯,這樣能夠減輕病人因爲靜脈曲張引起的症狀,酸脹的疼痛會減輕甚至消失。

鍛鍊小腿肌肉是一個長期的過程,如果在鍛鍊小腿肌肉的同時,能夠配戴彈力襪,能夠起到雙重壓力的作用,能夠進一步延緩靜脈曲張疾病的進展。建議患者日常生活中注意休息,不要過度勞累,不要熬夜,儘量避免食用辛辣刺激性的食物。

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