腰痠三小時
本文已影響9.43K人
本文已影響9.43K人
腰痠三小時可能是與長期保持一個姿勢有關,也可能是腰椎骨關節炎、腎結石等疾病導致,可以通過藥物、手術等方式治療改善。
1、長期保持一個姿勢
長期久坐、經常伏案工作、乾重體力活引起的肌肉無菌性炎症會導致腰部發酸,持續時間很長,甚至腰部的活動受限,可以及時改善生活方式,不要久坐、多活動身體,及時放鬆休息,日常多熱敷腰部。
2、腰椎骨關節炎
腰痠三小時可能是患有腰椎骨關節炎,由於脊柱關節無菌性的炎症產生的相應症狀,也會誘發韌帶無菌性的炎症導致腰骶部、腰背部的長久的疼痛、酸脹。如果是在腰椎骨關節炎的急性期,需要臥牀休息。還要遵醫囑使用非甾體類的抗炎藥物,比如布洛芬、雙氯芬酸鈉結合外用膏藥。
3、腎結石
腰痠有可能是有腎結石,腎結石堵住了腎小盞,或者結石在腎裏面是活動的,這種病人可能會出現長期的腰部酸脹、疼痛。可以在醫生的指導下,使用雙氯芬酸鈉和吲哚美辛等藥物治療或者進行體外衝擊波碎石術將結石逐漸排空。
腰痠三小時還有可能是因爲外物撞擊、女性生理期等原因導致,建議日常保持好的生活習慣,及時對腰部肌肉進行熱敷和按摩,緩解疼痛感,如果腰痠症狀未改善,建議及時就醫,對症治療。
小腹墜脹腰痠有可能懷孕前兆
小腹墜痛腰痠月經遲遲不來
女性腰痠小腹墜脹怎麼回事
女性如果腰痠背痛 小心盆腔炎
腰痠背痛吃什麼 腰痠背痛吃啥
如何快速緩解腰痠 簡單小動作緩解腰痛
核酸報告24小時是以採樣時間爲準嗎 核酸24小時過了會變成48小時嗎
核酸48小時和24小時有啥區別 核酸48小時提前兩天做可以嗎
孕期三個月腰痠腿痠正常嗎
核酸48小時從什麼時候算 火車上核酸超過48小時怎麼辦
48小時核酸下火車時超時間了怎麼辦 48小時核酸證明能管幾天
坐飛機需要24小時核酸還是48小時核酸 頁面顯示24小時核酸可以坐飛機嗎
24小時核酸是出結果開始算嗎 坐飛機是要24小時還是48小時核酸
擁有小蠻腰 三個方法快速瘦小肚子
小腹脹痛腰痠痛是什麼原因
坐高鐵要24小時核酸還是48小時核酸 坐高鐵沒有48小時核酸怎麼辦
小肚子墜脹腰痠痛是什麼原因
登機要24小時還是48小時的核酸 坐飛機沒有48小時核酸怎麼辦
束腰帶真的能瘦腰嗎 束腰帶一天用幾個小時
坐飛機核酸是24小時還是48小時 下飛機前核酸超過48小時怎麼辦
【孕婦護腰小竅門】孕婦腰痠背痛如何護腰
核酸三天兩檢是第一天和第三天嗎 三天兩檢間隔24小時怎麼界定
坐高鐵核酸是要24小時的還是48小時的 高鐵核酸48小時按哪個時間
48小時核酸是採樣時間還是檢測時間 48小時核酸超過幾個小時可以嗎
冬季裏久坐不動 小心腰膝痠軟
束腰帶一天用幾小時 帶束腰帶跑步能瘦腰嗎
小肚子墜痛腰痠痛是怎麼回事
三天兩檢必須要間隔24小時嗎 做第二次核酸不滿24小時會怎樣
瘦腰腹的最快方法 三招動作就能練出小蠻腰!
早上醒來小腹酸半小時