甲魚的油能不能吃

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甲魚的油一般能吃,但要適量吃,以免對身體造成不利影響。

甲魚的油能不能吃

甲魚的油通常是經過層層熬製加工後製成的,營養價值比較高,富含多種營養成分,比如蛋白質、煙酸、鈣、維生素A,維生素B1等,食用後可幫助調節內分泌功能、增強身體抵抗力。但要注意,甲魚性寒,甲魚的油通常也屬於寒性食物,適量吃通常不會對身體健康造成影響,如果大量吃,可能會造成胃腸道不適,引起腹瀉、腹痛等現象。

另外,甲魚油含脂肪比較多,大量吃容易導致肥胖,因此建議適量吃。

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