一跑步就頭暈怎麼回事,怎麼辦
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一跑步就頭暈通常是生理性因素所致,也有可能與低血糖或高血壓等有關,治療時,可選擇一般療法或藥物療法。具體內容分析如下:
一、生理性因素
若身體素質較差,並且平時很少進行體育鍛煉,在進行劇烈跑步運動後,便會因爲大腦缺血或缺氧,而引起頭暈表現,此時無需進行特殊處理,適當休息即可。
二、病理性因素
1、低血糖
若跑步前未進食,在進行大量運動後,便容易引發低血糖,從而誘發心慌、流汗、頭暈等反應,治療時可選擇一般療法,主要就是正確補充糖水,必要時可直接飲用葡萄糖。
2、高血壓
有高血壓病史的人羣,在進行跑步後,血壓可能會顯著升高,進而引起頭暈。此時可遵醫囑口服替米沙坦片、福辛普利鈉片等藥物處理,幫助血壓恢復正常。
除以上所說誘因,還有可能是腦部供血不足、心臟疾病、貧血、甲狀腺功能亢進症等所致。明確原因後,正確處理,平時多休息,禁止進行劇烈運動。
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