白髮會越拔越多嗎 造成白髮的原因
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白頭髮越拔越多,這是民間的一個說法,是沒有科學依據的,白頭髮數量和拔白頭髮沒有直接的關係。導致頭髮變白可能是身體代謝出現問題,營養不良或者是一些遺傳因素導致,毛囊出現問題,毛囊堵塞毛囊部位的黑色素減少,可以使頭髮變白。但經常拔白頭髮會使頭部皮膚受損,導致毛囊周圍發炎,所以建議不要拔白頭髮。
造成白髮的原因
1、遺傳因素
“少白頭”是遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部或局部受阻所致。
2、疾病因素
如腦垂體機能下降、甲亢等內分泌紊亂疾病;結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,長期發熱;腦炎、神經系統病變;植物神經功能障礙等疾病。
3、營養狀況
身體長期缺乏蛋白質、、維生素B1、維生素B2、維生素B6等,會導致頭髮由黑變白。
4、精神因素
研究發現,長期處於高壓狀態,精神高度緊張,操勞過度;或長期抑鬱寡歡,悶悶不樂,容易過早的出現白頭髮。
5、生活習慣
生活不規律,長時間熬夜,缺乏體育鍛煉等。
6、飲食習慣
愛喝飲料、酒精類飲品,喜食糕點等,有專家介紹,此類飲食很大程度上會消弱人體力量,導致脫髮、長皺紋,刺激皮膚組織,提前進入衰老期。
頭髮白吃什麼好
1、黑芝麻
黑芝麻能使頭髮烏黑,變得有光澤這是很多人都知道的,因而人們在長有白髮之後,最先想到的就是通過吃黑芝麻來治療。
2、核桃
核桃含鈣、磷、梓、錳、鉻等等,多吃核桃不僅能給大腦補充營養,同時還能有效預防衰老。
3、胡蘿蔔
人們在平時經常吃一些胡蘿蔔會加快身體內的新陳代謝功能,同時也會使頭髮轉黑,但是需要人們堅持吃一段時間纔可以看到明顯的效果。
4、蜂王漿
蜂王漿中含有的營養,能夠加速身體甚至頭皮處的黑色素合成,同時也能使黑色素顆粒快速輸送到毛囊中,這樣就能使白髮變黑。
5、何首烏
何首烏,有生何首烏和制何首烏,只有制首烏能補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎。
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