吃哪些食物皮膚會變黑 吃什麼食物皮膚會變黑
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在生活中,比如檸檬、獼猴桃等食物可以讓皮膚變白,也有些食物會讓人皮膚變黑;那麼,吃哪些食物皮膚會變黑?
吃哪些食物皮膚會變黑
有些食物會讓人皮膚變黑,比如含有稀有元素鋅、銅、鐵的食物就容易使人變黑,比如油菜、菠菜、無花果、香菜、紅豆、木瓜等,這些要少吃,然後可以多吃含有維生素C多的食物,比如獼猴桃、草莓、西紅杮等。
在日常生活中要注意防曬,比如不要在每天上午10點到下午4點強日光時外出,外出時要注意塗抹防曬霜、打遮陽傘、穿防曬衣。如果發生了皮膚黃疸、噁心嘔吐、尿色加深、尿頻、尿急等症狀時,應去醫院進行系統正規性的檢查,如肝功能腎功能等相關檢查,明確診斷積極治療,有肝臟、腎臟疾病的積極治療原發疾病。使用補水的護膚品,如補水面膜,可以塗抹維生素A、維生素E起到保抗氧化、淡化色素,也可以減少皮膚變黑的過程。皮膚變黑多是因爲發生某些疾病,比如肝臟疾病、腎臟疾病或者日曬過度所引起。
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