我高血糖已經超過15年 我高血糖已經超過15年怎麼治療呢
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生活中,經常會有人有血糖高,怎麼調理纔會降呢,那麼我高血糖已經超過15年?
我高血糖已經超過15年
糖尿病是一種常見的代謝性疾病,血糖控制不好,主要是飲食、運動、生活方式及藥物治療上有一定的誤區,目前糖尿病的治療主要分爲以下幾點:1.飲食需要低鹽、低糖、低脂飲食,一日三餐主食要定時定量;2.餐後30分鐘適當的活動,主要以有氧運動爲主,如騎行、散步、跳舞等,可以促進糖代謝及利用;3.需要有一個良好的生活方式,避免精神緊張,保持心情愉快,保證充足的睡眠。4.藥物治療方面應積極配合專業醫生調整降糖藥物。
血糖高是不能吃甜食的。吃甜食會導致血糖進一步升高,尤其糖尿病人羣,如果過多的攝入甜食會導致對胰島功能加重,對胰島功能的刺激,加重胰島功能的衰竭。
血糖高的患者,應對症口服降血糖的藥物進行調理治療,在飲食上應該嚴格控制少量多餐飲食,不要進食含糖量高的食物,患者宜多吃蔬菜類的食物,同時要適當的鍛鍊,不要熬夜,注意休息。希望這篇回答能幫到您,祝您身體健康,生活幸福!
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