喉嚨痛吃什麼水果
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喉嚨痛是寒冷季節一種比較常見的病症,常見的症狀有咽喉部疼痛、異物感、吞嚥不適等。在喉嚨痛期間吃一些水果,可以有效緩解這些症狀。那麼喉嚨痛吃什麼水果呢?下面就爲大家解答一下這個問題。
喉嚨痛吃什麼水果
1、梨
梨是一種涼性食物,富含大量的維生素C和水分,可以生津止渴、潤肺止咳、降火等,對喉嚨可以起到很好的保養作用。
2、枇杷
枇杷富含豐富的維生素C,可以抵抗壞血因子。擁有多種功效,比如:潤肺止咳、止渴、清肺胃熱等,對於咽喉慢性炎症具有很好的功效。
3、甘蔗
甘蔗味甘、澀,性平,無毒,具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效。食用甘蔗可以緩解症狀,對喉嚨具有一定的滋養作用。
4、柚子
柚子中富含大量的維生素和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃、肺等機能,而且還有健脾,潤肺,止咳化痰的功效,對咽喉腫疼、高血壓、血管硬化、敗血症都有良好的輔助治療作用。
5、檸檬
檸檬果汁,性味苦、溫、無毒。在《本草綱目》中就有記載檸檬具有生津、止渴、祛暑等功效,所以喉嚨痛者常飲檸檬水,對改善症狀有很大的好處。
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