精子成活率低的原因 精子成活率低的原因是什麼
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一滴精子中活精子的百分比，正常男性精子成活率在80%-90%以上。。男性做精子成活率檢查時需要禁慾3-7天，在3-7天通過精液常規檢查可以明確男性精子成活率；那麼，精子成活率低的原因？
精子成活率低的原因
精子的成活率低下的原因有：一、自身因素，精索靜脈曲張、高泌乳血癥、性腺功能低下，年齡等，應明確原因，再對症治療。二、外部因素，環境污染、過度勞累、吸菸、過度飲酒等，應調整生活習慣。三、炎症，如附睾、精囊、前列腺炎，可引起精漿變異，其酸鹼度、供氧、營養，代謝等均不利於精子活動和存活。四、精液量不足，精子活動率下降。五、微量元素缺乏，特別是鋅的缺乏。六、支原體感染，支原體黏附在精子的尾巴上，影響精子活動。七、精子抗體，使精子凝集或制動。八、精液液化不良，精子活力下降。
提高男性精子成活率，要從飲食和生活習慣進行調整，比如多喝水，避免辛辣刺激性食物，避免長時間久坐，不能熬夜，保持良好的心態，不能壓力過大。
戒菸戒酒，減少蒸桑拿、游泳、泡溫泉等導致睾丸局部溫度升高的娛樂活動，因爲對精子具有直接的殺滅和致畸作用。希望這篇回答能幫助到您！
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