高血壓能喝茶嗎 有什麼影響
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患有高血壓是可以喝茶的，通常不會對高血壓造成大的影響，但要避免喝濃茶。
高血壓患者平時適當的喝茶，可以降低高血壓，穩定血壓。茶葉中包含有很多調節血壓的物質，例如氨基酸、茶多酚、茶多糖等。茶葉裏面的物質可以緩解高血壓、高血脂。烏龍茶、菊花茶，都很適合高血壓患者長期喝，能夠稀釋血液，改善血液循環。
高血壓患者應該避免喝濃茶，避免在睡前飲茶，因爲濃茶中的咖啡鹼可以興奮中樞神經，可能會導致失眠等不利於高血壓患者休息。高血壓患者不宜短期大量的喝，因爲大量的液體被吸收以後，本身就可能會加重心臟，再加上茶葉中的咖啡鹼、茶鹼可能會使人體心跳加快。
除此之外，高血壓患者口服降血壓藥物之後不要立即喝茶，茶葉當中的鞣酸物質會影響藥物的吸收，最好是口服降血壓藥物之後半個小時後再喝茶。
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