中度脂肪肝症狀及表現 中度脂肪肝症狀及表現有哪些
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隨着生活水平的提高,在日常生活中越來越多的人出現了脂肪肝的現象,不僅對身體造成了傷害,還嚴重影響了生活和工作,瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼中度脂肪肝症狀及表現?
中度脂肪肝症狀及表現
中度脂肪肝患者常見症狀有食慾減退、肝臟疼痛、疲憊、腹脹、厭油、尿黃等症狀,類似肝炎表現。症狀中等的脂肪肝,往往伴有肝功能異常,需要採取病因治療、護肝治療、糾正不良生活習慣等綜合措施,患者症狀得到改善。部分中度脂肪肝患者,肝影像學上僅表現脂肪肝表現,無明顯臨牀症狀,肝功能基本正常,可不用護肝藥,但需通過病因控制,生活方式干預來控制脂肪肝病情。
中度脂肪肝常見注意事項如下。1、調整食譜成分。提倡高蛋白、高維生素、低脂肪飲食,不攝取或不攝取動物脂肪、甜食。多攝取含有青菜、水果和纖維素的食物。也有瘦肉、魚、豆製品等高品質蛋白質,避免零食和睡前飲食2、增加運動:是比較重要的措施,能促進體脂消耗。可以選擇跑步、快走、騎自行車、上樓梯、羽毛球、跳繩和游泳等有氧運動。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促進身體新陳代謝。適當進行戶外運動,增強免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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