小產了怎樣護理注意些什麼 小產後有哪些護理方法注意事項
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小產了要做好私處護理、注意保暖、補充充足營養。具體如下：
1、做好私處護理
小產後會有惡露排出，及時更換衛生棉墊很重要，能避免細菌滋生。而且每天晚上睡覺之前要用清水清洗私處，剛開始不要洗盆浴，可以進行淋浴。還要每天更換透氣性好的舒適內褲，內褲更換後放在太陽底下暴曬，以防私處感染。
2、注意保暖
小產後身體抵抗力比較弱，這時不要長時間待在溫度過低的空調房中，如果是寒冷的冬季，要及時增加衣物，以防寒氣入侵，導致腹部疼痛、腰疼等症狀出現。
3、補充充足營養
小產以後可能會有氣血虧損現象，這時要多吃補血益氣食物，比如雞蛋、紅棗、雞湯等，還要多吃新鮮的蔬菜水果，補充身體需要的維生素。但是不能吃過於寒涼的食物，以免對身體造成不良的刺激。
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