40歲低壓100高壓150嚴重嗎
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40歲低壓100高壓150正確的說法爲40歲舒張壓100mmHg收縮壓150mmHg,通常比較嚴重。
成人安靜狀態下,正常的舒張壓在60~89mmHg之間,正常的收縮壓在90~139mmHg之間。40歲舒張壓100mmHg收縮壓150mmHg均高於正常血壓,而且已經可以確診爲1級高血壓。1級高血壓雖然爲輕度高血壓,但如果治療不及時,血壓有可能繼續上升,發展爲2級高血壓、3級高血壓等。另外,對於部分體能消耗比較多、情緒控制不穩定的患者,即使出現1級高血壓,也容易發生頭暈、頭痛、身體易疲勞等比較明顯的不適,所以比較嚴重。
40歲舒張壓100mmHg收縮壓150mmHg,需要及時採取一般治療,比如保持飲食清淡,避免攝入過多的鈉、鉀等不利於血壓恢復的成分。另外,也要避免食用濃茶、咖啡、酒精等容易導致中樞神經興奮的食物。
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