身高166體重120算胖嗎

本文已影響2.84K人 

身高166體重120一般指的是,身高166釐米體重120斤一般不算胖,屬於正常體重。

身高166體重120算胖嗎

一般情況下,標準體重的粗略算法是身高減去105,然後有10%左右的浮動,如果超出以上範圍可能是偏胖,如果低於以上範圍可能是消瘦。由此可見身高166cm體重120斤的標準體重,通常是61kg也就是122斤,說明在正常範圍,一般不算胖,無須過於擔心。

在日常生活中,如果適當運動並配合健康的飲食方式,通常有助於預防身體肥胖。

精彩圖片

熱門精選