如何預防二次腦梗的發生
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
腦梗死舊稱腦梗塞,又稱缺血性腦卒中,是指因腦部血液供應障礙,缺血、缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或軟化。那麼,如何預防二次腦梗的發生呢?接下來就爲大家解答這個問題。
如何預防二次腦梗的發生
1、控制血壓、血糖、血脂
血壓、血糖、血脂控制在正常範圍能有效降低心腦血管併發率。血壓一般應控制在140/90mmHg以下,空腹血糖應小於7mmol/L,可以應用他汀類藥物及健康的生活方式控制血脂。
2、優化飲食結構
低鹽低脂飲食,可食用雜糧、水果、山楂、魚、香菇、脫脂奶、精豬肉、植物油等;保證營養均衡,有足夠優質的蛋白質、維生素、纖維素及微量元素。避免飲食過飽或進食黴變的食品、醃製食品。
3、戒菸限酒
吸菸者應戒菸,並減少被動吸菸;飲酒要適量。
4、適量運動
運動以一般的有氧運動爲主,如散步、打太極拳、慢跑等,不要劇烈運動。
5、堅持抗凝、抗血小板聚集治療
對發生過腦梗的患者,建議常規進行抗血小板治療,可應用阿司匹林,有胃潰瘍病史或阿司匹林不耐受的患者可應用氯吡格雷。
6、積極治療基礎疾病
對於有心肌梗死、頸動脈狹窄、酗酒、高同型半胱氨酸血癥,肥胖等腦血管病危險因素者,應採取相應措施,進行干預和處理。
以上就是關於如何預防二次腦梗的發生的介紹。希望以上內容對您有幫助。
如何正確預防痘痘的發生
怎樣預防糖尿病的發生 如何預防糖尿病
如何預防腦梗塞
如何預防扁平疣的發生?
腎結石怎樣預防 如何預防腎結石的發生
腦血栓如何預防
如何預防兒童哮喘的發生
腦萎縮如何預防
如何預防打嗝的情況發生
早產兒如何預防腦癱發生
該如何預防妊娠紋的發生
如何預防兒童白癜風的發生
女性如何預防色斑的發生
冬季如何預防肺炎的發生
如何預防牛皮癬的發生呢
如何預防新生兒白癜風的發生
如何有效預防口瘡的發生?
如何有效預防口瘡的發生?
女性如何預防白癜風的發生
如何預防肝硬化的發生
如何有效預防白癜風的發生
如何預防夜盲症的發生
如何預防痔瘡的發生呢?
如何預防頸椎病的發生
腦溢血的前兆 如何預防腦溢血
肛瘻如何預防 怎麼預防肛瘻的發生
如何預防糖尿病足的發生 預防糖尿病足
怎麼預防心肌梗死 平時怎麼預防心肌梗死發生
腦梗根除辦法 如何根除腦梗
如何預防肛裂的情況發生