妊娠期糖尿病可以吃雪糕嗎
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妊娠期糖尿病一般不可以吃雪糕。
雪糕是一種生冷的食物,而且還有大量的糖分,在妊娠期吃雪糕有可能會導致胃腸道產生刺激,從而導致胃黏膜的血管收縮產生一定的影響,不利於胎兒的生長髮育,可能會造成胎兒偏小。如果身體虛弱的時候,在吃雪糕的時候刺激呼吸道會引起呼吸道的抵抗能力下降,從而引起身體內受到細菌或者病毒侵襲的可能性,另外在吃雪糕的時候會導致腹部產生刺激,引起宮縮嚴重,誘發先兆流產或者是早產的機率增加。
在妊娠期飲食方面要做好調整,多吃一些含有維生素以及微量元素的食物,葷素搭配。不要吃一些辛辣以及辛辣、刺激性過強的食物,比如辣椒或者是芥末油等。還要定期到醫院做孕檢,避免腹部着涼,養成早睡早起的好習慣。
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