女生月經一般幾天結束 女生月經一般持續幾天
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身邊很多女性來月經的結束時間不相同,有3天也有8天的,那麼女生月經一般幾天結束?
女生月經一般幾天結束
女孩子來月經一般5~7天就結束了。由於體質的不同,月經來的時間不完全一樣。月經來潮出血時間少於3天者,經期出血時間過短。出血時間長於7天者,經期出血時間過長。均爲非正常現象,需要及時調理。觀察自身月經狀況是否正常,如有異常表現需根據病因調整月經週期,長時間月經失調,嚴重影響女性身體。
女性月經期是正常現象,但也需要特別護理。因爲來月經期間出血,容易感染,所以來月經期間要注意休息,不要吃涼食品,容易引起腹痛,月經期間也要注意衛生,不能去公共場所洗澡、洗冷水或進行劇烈活動。來月經的時候不能同房,在這種情況下,感染的概率變高。
月經不調的女性,首先要在飲食方面保持營養平衡,避免冰冷刺激性食物,保持營養充足,維持正常體重指數。過度減肥和過度增加體重,都會對月經有影響。希望這篇回答能幫助到您!
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