打呼嚕爲什麼不會吵醒自己 打呼嚕不會吵醒自己
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有的人在睡覺的時候會打鼾,也就是大家經常說的打呼嚕,很多人都會有這種現象。打鼾真的很容易影響身邊人的睡眠。那麼,打呼嚕爲什麼不會吵醒自己?
打呼嚕爲什麼不會吵醒自己
打鼾其實是人睡得很深的狀態,但睡得很深的狀態是不會吵醒自己的。打鼾時,大腦已經接受了類似打鼾的規律節奏變化,自身則產生了一種屏蔽的狀態,自己是不會被這種聲音吵醒。
打鼾原因複雜,主要包括上呼吸道解剖結構狹窄,如扁桃體肥大、軟齶增厚、舌根增厚等,上呼吸道擴張肌(主要爲頦舌肌)功能障礙及呼吸中樞調控功能障礙等。嚴重打鼾患者在睡眠中呼吸道反覆梗阻或狹窄,經常發生呼吸暫停或低通氣,醫學上稱爲“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵”。
打鼾除了影響他人正常休息引起他人反感外,還有一大危害,很少有人重視。那就是呼吸暫停。打鼾者的呼吸道比正常人狹窄,嚴重時呼吸道可能完全堵塞,導致呼吸暫停。呼吸暫停時肺部沒有氣體進入,會引起體內氧氣不足和二氧化碳的溼潤。重症者可引起高血壓、甚至導致睡眠猝死。嚴重打鼾者建議去醫院做全面檢查,早發現早治療。希望這篇回答能幫助到您!
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