孕期打呼嚕生完會好嗎 孕期打呼嚕生完是否會好
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懷孕,是一件非常開心的事情;但是,孕期打呼嚕,非常令人頭疼;那麼,孕期打呼嚕生完會好嗎?
孕期打呼嚕生完會好嗎
孕期打呼嚕,只要不是病理性打呼嚕,生完孩子就好了。懷孕期間打呼嚕通常是由睡眠姿勢和隨着懷孕的體重逐漸增加引起的,一些孕婦也會因爲舌根後退和鼻甲肥大而引起,如果孕婦沒有鼻炎和咽部疾病,可以在分娩後得到康復。但是,如果孕婦患有鼻炎和咽炎,在懷孕期間必須注意休息,不能仰臥睡覺,容易造成窒息。可以採取側臥姿勢,在飲食方面,要注意少吃油膩、清淡的食物,多吃水果,控制體重。如果症狀逐漸惡化,影響睡眠,應去醫院檢查,以免影響胎兒。
預防孕婦孕期打呼嚕,可以針對孕期飲食過量導致肥胖引起的打呼嚕,可以適當調整孕婦飲食,讓孕婦少吃高脂肪食物,也可以適當增加孕婦活動量,減輕體重,打呼嚕就會得到一些改善。還有孕期夜間睡眠姿勢不當也會導致打呼嚕,可以通過擡高腰或腿或適當側臥來調整舒適的睡眠姿勢,這樣也會逐漸改善打呼嚕現象。
如果孕婦病情比較嚴重,還需要及時去醫院治療。希望這篇回答能幫助到您。
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