小腿左側筋疼怎麼解決
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小腿左側筋疼可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法解決。
1、物理治療
由於劇烈運動後會產生乳酸沉積或者是急性勞損,可以在休息一會後進行局部熱敷,促進血液循環,減緩疼痛。
2、藥物治療
可能是由於腰椎間盤突出症引起的,神經根受到刺激,產生異常的放電,從而出現小腿筋疼的情況,可以在醫生的指導下服用消炎止痛的藥物,比如甲鈷胺膠囊或者靜滴甲鈷胺注射液等。
3、手術治療
在肌肉撕裂的情況下,一般採用開放式手術,將撕裂的肌肉進行縫合,再用石膏進行外固定,在固定的過程中,儘量讓受傷部位的肌肉保持鬆弛,固定時間一般爲3到4周。肌肉撕裂病人應在牀上躺下,並將受傷的腿擡高,以避免二次傷害。
除此之外,患者還可以通過保暖的方式來解決小腿左側筋疼,平時多注意休息,避免過度疲勞,保持良好的坐姿,但不能久坐,適當地站起來走走。建議患者可以到醫院檢查,在醫生的指導下,根據病因進行治療。
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