月經後幾天是安全期
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排卵期和月經期是女性生理週期中比較密切的兩個時期,一般的經期是推算排卵期的基礎,在女性排卵期被稱爲危險期,這個時期女性很容易受孕,相反則被稱爲安全期,那麼女性月經過後幾天是安全期?接下來就給大家解答一下。
月經後幾天是安全期
一般來說,月經後7天是安全期。月經週期一般都是28天,算法是從第一天月經來臨起到第二次月經來的前一天,排卵期在月經週期的最中間的日子,即第14天。卵子如果沒有受孕的話能存活2天,即第14、15、16天爲危險期,前後推5天,月經後7天是安全期。
知識拓展:女生月經期間注意事項
1、禁生冷油膩
女性在月經期身體處於一種免疫力非常低的情況,這個時候飲食上一定要注意不能食用生冷油膩的食物,因爲這些食物會導致身體的寒氣上升,壓制體內的陽氣導致女性體寒的加重,造成血液流通不暢,致使月經出血收到阻礙導致痛經等女性生理疾病的發生。
2、注意補鐵
女性月經期會造成失血量的增大,這個時候一定要注意補鐵,鐵是人體造血最重要的微量元素,如果鐵元素缺失就會導致人體血液補充不足而導致各種貧血的症狀,因此要多吃些補血的食物尤其是動物的肝臟等,同時也要注意葷素搭配。
以上即是對月經後幾天是安全期的介紹,一般來說,月經後7天是安全期,但是並不是安全期就完全不會受孕,因此在此期間還是需要做好避孕措施。
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