44歲每天特別疲憊怎麼回事,怎麼辦
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44歲每天特別疲憊可能是由於生理原因,也有可能是由於圍絕經期綜合徵、貧血等病理因素,患者可以遵醫囑通過一般治療、藥物治療等幫助改善。具體分析如下:
一、生理因素
患者平時長期熬夜或精神壓力比較大,就可能會導致睡眠不足。從而出現特別疲憊的狀態,這是生理現象導致的,患者在平時可以通過適當的運動,如慢跑、瑜伽等幫助提高睡眠質量。
二、病理因素
1、圍絕經期綜合徵
一般情況下,女性在44歲左右,就會從自生育期的規律月經過渡到絕經的階段,會出現卵巢功能衰退、性激素水平逐步下降,導致體內神經內分泌隨之發生變化,有可能會出現頭暈、乏力、失眠等症狀。患者可遵醫囑通過黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物治療。
2、貧血
患者平時經常挑食或過度減肥,就可能會導致體內的血紅細胞減少,無法維持正常的機體功能,從而出現全身乏力、臉色蒼白、頭暈、失眠健忘等症狀。患者可遵醫囑通過服用硫酸亞鐵片、人蔘歸脾丸等藥物調理。
除了以上原因外,還有可能是高血壓、抑鬱症、心臟病等原因引起,患者在治療前一定要遵醫囑,根據自身的病情對症治療。
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