女生胃疼快速止疼方法
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胃疼,是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛爲症狀的病證,大多都是因爲幽門螺旋桿菌感染導致的。其主要症狀是上腹部不適,常常伴有食慾不振、噯氣、反酸、噁心等這些消化不良的症狀。那麼,女生胃疼快速止疼方法有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。
女生胃疼快速止疼方法
1、服用藥物
臨牀上,常用於治療胃疼的藥物有抑酸藥,如H2受體拮抗劑,包括雷尼替丁、奧美替丁、法莫替丁、西咪替丁等。還有PPI抑制劑,包括奧美拉唑等。這類藥物主要可作用於胃的泌酸細胞,用來抑制胃酸分泌,降低胃酸的PH值。從而減少胃酸對黏膜的刺激,能明顯減輕胃疼的症狀。此外,還可用一些胃黏膜保護劑,可起到緩解胃疼的效果。
2、按摩腹部
可先把雙手搓熱,然後對着胃疼的位置進行按摩,有利於放鬆腹部、緩解胃疼。同時,胃疼的時候儘量鬆開皮帶或解開釦子,以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點,且還可用熱水袋暖胃來緩解疼痛。此外,胃疼還可通過按壓穴位進行治療。可用拇指揉按位於手腕正中的內關穴位,按壓10分鐘左右,可有效緩解胃疼的症狀。
3、調整飲食
可食用一些蘋果醋、酸奶、薄荷茶等,對胃疼有一定程度上的緩解作用。切不可吃過於油膩的食物,因爲食物過於油膩的話,很容易使胃腸道出現不易消化的情況,再加上攝入過量的高蛋白質與高脂肪食物,改變了腸道菌羣,不利於益生菌的存活,從而導致胃疼的情況出現。此外,還應注意多喝熱水,吃飯速度不宜過快。
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