一歲寶寶什麼都不吃怎麼辦
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一歲寶寶什麼都不吃一般通過調整飲食習慣、調整飲食結構、補鋅等方式來改善寶寶的食慾。
1、調整飲食習慣:飯前吃太多零食,這樣寶寶在吃飯時不會餓,也不會有食慾。可以改變不良的飲食習慣,避免飯前吃太多零食,養成按時吃飯的習慣。
2、調整飲食結構:食物不易消化對寶寶的食慾也有一定的影響,可以多給寶寶做些好吃的、易於消化的食品。另外,還可以在醫生指導下服用一些有益的益生菌,比如枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌活菌散等。
3、補鋅:寶寶缺乏鋅會導致不喜歡進食,可以在醫生指導下進行補充,如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿等,但要避免出現噁心、便祕等不良反應。另外,還可以多吃一些富含鋅的食物,比如動物的內臟、蛋黃等。
如果一歲寶寶出現嚴重的厭食症和部分食慾,建議及時就醫,確定是否有口腔和胃腸道不適,並積極治療。
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