智齒牙齦腫痛能吃魚嗎 智齒牙齦腫痛適合吃的肉類
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智齒牙齦腫痛是很多人都經歷過,很常見的症狀,而魚是我們平時吃的比較多的食物,那麼智齒牙齦腫痛能吃魚嗎?智齒牙齦腫痛適合吃的肉類有哪些?
智齒牙齦腫痛最好不要吃魚。
魚類基本上都屬於發物,而智齒牙齦腫痛在中醫看來屬於上火導致,而發物一方面本身就不利於疾病的康復,另一方面也容易導致上火加重,所以智齒牙齦腫痛最好不要吃魚。
豬肉味甘,性平,有滋陰,潤燥,補血的功效,並且富含脂肪、蛋白質、維生素以及其他微量元素,對於智齒牙齦腫痛的人來說,很好的補充營養的肉類食材。
鴨肉性涼,很適合智齒牙齦腫痛上火的人吃,並且還具有滋養肺胃,健脾利水的作用,富含蛋白質、脂肪、糖類以及鈣磷鐵等微量元素,是相當好的肉類食材。
牛蛙性平、味甘,具有滋補解毒的功效,而且牛蛙等屬於高蛋白、低脂肪、低膽固醇的健康食品,對於智齒牙齦腫痛上火的人也是特別適合的肉類食材。
由於智齒牙齦腫痛是上火導致,所以吃清熱解毒的降火食物是最時候的,比如絲瓜、苦瓜、綠豆、西紅柿黃瓜、蓮子、油菜、菠菜、豆腐、冬瓜等。
平性食物用於補充營養,幫助身體恢復,緩解身體不適,補氣健脾和胃等都是非常好的,因爲平性食物往往營養價值高,且具有健脾胃,對於生病的人來說非常適合,比如紅薯、大豆、玉米、蜂蜜、山藥、大米等。
冷敷最靠近疼痛部位的臉頰,可暫時緩解疼痛。每次15 分鐘。
智齒牙齦腫痛是局部產生了炎症,可以通過清洗消除部分炎症,在醫生指導下口服消炎藥等來消除炎症,對症治療,緩解牙齦腫痛症狀。
智齒牙齦腫痛有的是由於沒有注意口腔衛生,導致局部食物殘留、細菌滋生,從而產生炎症導致的,所以採用正確的刷牙方式可以有效的解決以及避免食物殘留、細菌滋生的情況,從而緩解智齒牙齦腫痛的症狀。
由於牙齦腫痛是智齒阻生等原因導致的,並且容易反覆從而影響工作生活,如果有必要,建議最好選擇拔除智齒。
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