維生素e外用方法及功效 這十一種方法讓你美麗動人
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維生素e的作用很廣,外用的方法也有很多種,大家可以參考以下幾種維生素e外用方法及功效,都是你們生活中能夠用得着的。
配方:維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
使用方法:
1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙,與三粒維生素E調成糊狀。
2.敷面15分鐘後,用溫水洗淨,注意最好不要用過燙或過冷的水。
功效:此方可以清楚毛細孔的污垢,有滋養肌膚、美白皮膚的功效。
配方:維生素e+乳液或面霜
使用方法:
秋冬季節剛剛來臨時,將維生素e軟膠囊外衣刺破,第一滴混合在乳液或面霜中,將其塗於需要保養的部位。
功效:此方可以潤澤肌膚,尤其適用於長期處於空調室內的人羣。
配方:維生素e+橄欖油+蜂蜜
使用方法:
1.取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中,滴入維生素E兩滴,混合調勻。
2.用刷子塗抹在雙脣上,厚厚一層。
3.15分鐘後,將多餘脣膜擦淨。
功效:此方法可以潤澤嘴脣,尤其適合乾燥寒冷的冬季和大風天氣。
配方:維生素E +洗髮水+護髮素
使用方法:
1.洗髮時,將一粒維生素E油滴在洗髮水中混合使用。
2.使用護髮素的時候,也將維生素E混合在一起輕輕按摩,三分鐘後沖洗乾淨。
功效:此方法能夠使頭髮更加滋潤、順滑,對於防止頭髮乾枯有很好的效果。
維生素e的作用很廣,外用的方法也有很多種,大家可以參考以下幾種維生素e外用方法及功效,都是你們生活中能夠用得着的。
配方:維生素E +新鮮牛奶
使用方法:
1.取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中,滴入VE兩滴。
2. 5分鐘後,取出面膜紙,打開,敷在臉上。
3.待至面膜紙半乾,用溫水洗淨即可。
功效:此方法天然溫和,能夠美白祛斑,如果每天配合服用維生素e膠囊,效果更佳。
配方:維生素E+珍珠粉+礦泉水
使用方法:
1.取適量珍珠粉,一粒量的維生素E,用適量礦泉水調和。
2.均勻地敷於面部,靜待15分鐘後用溫水洗掉。
3.此法美白效果明顯,特別是配合維生素E使用,
功效:此方法不僅可以美白肌膚,還可能使皮膚更加滋潤,如果在配方中加入適量的綠豆粉,還有降火祛痘的效果。
配方:維生素E +雞蛋黃
使用方法:
1.取1個雞蛋黃的1/3,維生素E 5滴,與適量蜂蜜和麪粉混合調勻。
2.均勻敷於面部或頸部,15-20分鐘後用溫水洗淨。
功效:此方法對於治療粉刺有一定的療效,同時還能夠預防秋冬季節皮膚乾燥的現象。如果是乾性和中性皮膚可以抵抗衰老、去除皺紋;如果是油性皮膚,則需要加入一勺檸檬汁。
配方:維生素E +雞蛋清+ (去皮)時鮮水果
使用方法:
1.把(去皮)黃瓜或檸檬、香蕉、荔枝等時令水果打出汁,加入雞蛋清,滴一滴維生素E,混合調勻,搗成泥狀。
2.均勻敷在臉上,15分鐘後用溫水洗淨。
功效:此方法不僅可以補水保溼,還能夠美白、消炎。
維生素e的作用很廣,外用的方法也有很多種,大家可以參考以下幾種維生素e外用方法及功效,都是你們生活中能夠用得着的。
配方:維生素E+化妝水+精華素
使用方法:
1.取一粒壓縮面膜紙,放進容器中,加入適量的化妝水,滴入兩滴維生素E,一滴美白精華素。
2.浸泡5分鐘,輕輕打開,即變成和臉形一樣大小的面膜紙,敷在臉上。
功效:此方法可以美白祛斑、滋潤皮膚,並且能夠放鬆心神。
配方:內服外用維生素E
使用方法:
1.每日3次服用維生素E,每次0.1克。
2.同時配合用維生素E塗擦局部,按摩數分鐘。
功效:此方法可以增強機體的抗寒能力,對於預防和治療凍瘡有較好的療效。
配方:蘆薈汁+維生素e
使用方法:
1.取蘆薈膠汁與甘菊花以3:l的比例煮出汁水,冷卻待用。
2.加入一匙量維生素E和幾滴薄荷油,攪拌均勻,放入冰箱冷藏。
功效:此方法涼爽清透,對於重曬後鎮靜肌膚有很好的效果。
雖然維生素e有諸多好處,但仍然要注意長期大量服用可能出現以下嚴重後果:
1.增加出血性卒中的概率,增加生殖系統腫瘤概率,影響其他脂溶性維生素吸收;
2.造成血栓性靜脈炎或肺栓塞,或兩者同時發生;
3.造成血壓升高,停藥後血壓可以降低或恢復正常;
4.男女兩性均可出現乳房肥大、頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱、皮膚豁裂、脣炎、口角炎、蕁麻疹;
5.糖尿病或心絞痛症狀明顯加重;激素代謝紊亂,凝血酶原降低;
6.血中膽固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加與活力增加及免疫功能減退。
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