夜盲症吃什麼好
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夜盲主要是由於體內缺乏維生素A所導致,多見於嬰幼兒,如果能夠及時主要合理的飲食,大多數的患兒症狀時可以得到糾正和改善的,那麼夜盲症吃什麼好呢?
準備新鮮的雞肝1-2個,將雞肝洗淨後,放在沸水中燙20分鐘,然後取出蘸食鹽或醬油吃,連吃7天爲一療程。如食慾佳者,可連吃2-3個療程。多食雞肝有補肝明目的作用,對於夜盲有較好的食療作用。
材料:羊肝50克,洗淨切片,蒼朮(中藥)9克。
做法:將上述二味食材一起放在碗內,隔水蒸透,去蒼木,可加適量調味品即可,一天內分次服完。連服7天爲一療程,間歇7天后,可再服一個療程。也有補肝明日治療夜盲症的作用。
取松樹葉若於,洗淨,搗爛,加等量水煎湯,每日3次,每次服50毫升。有養肝明目的作用。
用胡蘿蔔250克,洗淨後切成小快,用清水煮爛熟,最後加少量食鹽調味,經常當萊佐食,可以補充體內維生素A缺乏。經服食有利於改善夜盲症狀。
夜盲主要是由於體內缺乏維生素A所導致,多見於嬰幼兒,如果能夠及時主要合理的飲食,大多數的患兒症狀時可以得到糾正和改善的,那麼夜盲症吃什麼好呢?
取新鮮番薯葉60克,洗淨,加水400毫升,文火煎至150毫升,可加少量白糖,每次服50毫升,一天3次。適用於維生素A缺乏症。
用新鮮菠菜250克,洗淨後晾乾,再用涼開水洗二道,搗爛,置於消毒紗布中絞汁後取菠菜汁加食鹽少許飲用,每天1劑,分次服完,長期服用對於改善夜盲症狀有明顯療效。
將馬蘭頭100克洗淨後切碎;豬肝50克,洗淨後切成薄片,將二味一起放入鐵鍋內炒熟,加適量調味品,一天內分次吃完,長期服用對於治療夜盲症又很好的食療效果。
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