中耳炎反反覆覆怎麼辦 瞭解這些告別中耳炎
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我們知道引起中耳炎的原因包括外傷、感冒、感染等,因此很多中耳炎患者容易復發,那麼中耳炎反反覆覆發作怎麼辦呢?
引起中耳炎的原因與感冒發燒有一定的關係,因爲感冒發燒後,咽部感染會使細菌進入中耳誘發中耳炎,所以想要避免中耳炎反覆發作,一定要積極治療咽部疾病,防止咽部感染反覆引起中耳炎發作。
當中耳炎出現流膿結痂時,大家都會試着去挖耳,以便清洗耳朵,但要注意在挖取耳垢時要十分小心,最好是溼潤以後用醫用棉籤清除。
方法:用醫用棉籤蘸取少量的3%的雙氧水在外耳道清洗,這樣可以有效清除中耳炎流膿殘留的痂垢。
每次洗澡或洗頭時,耳內都會有少量的水分進入,這個時候可以用幹棉籤拭乾耳朵,也可以用吹風機距離5-10cm遠,向耳內以暖風30秒左右,這樣也可以消除細菌、保證耳道乾燥,從而防止中耳炎反反覆覆發作。
中耳炎反覆發作除了積極治療外,還應該在日常生活中加以注意,不能強力擤鼻和隨便沖洗鼻腔,不能同時壓閉兩隻鼻孔,應交叉單側擤鼻涕。在挖取底部耳垢,應十分小心,宜先溼潤後才挖,避免損壞鼓膜,防止中耳炎反反覆覆發作。
我們知道引起中耳炎的原因包括外傷、感冒、感染等,因此很多中耳炎患者容易復發,那麼中耳炎反反覆覆發作怎麼辦呢?
游泳是導致中耳炎反覆發作的原因之一,所以對於中耳炎的患者一定要避免游泳,如果已經游泳了,可以在上岸後,側頭單腳跳動,讓耳內的水流出,然後用棉籤吸乾。
同時注意休息,保持鼻腔通暢。應徵求醫生意見在做運動。
1.腥葷發物,如雞、鵝、魚、蝦、蟹、豬頭肉、母豬肉、馬肉、驢肉、羊肉、韭菜等。這些食物容易生熱化火,使炎症擴展。
2.辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、胡椒、芥末、桂皮、良姜、生薑、蔥、蒜等。這些食物溫熱辛燥,化火傷陰,易使中耳炎加重。
3.過鹹或醃製的食物,如醃製的鹹菜、酸菜、鹹鴨蛋、鹹肉等。這些食物也容易化火生熱,引起口渴,使中耳炎加重。
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