佝僂病吃什麼食物好

佝僂病俗稱“軟骨病”，是幼兒生長期的全身性骨疾病，主要因維生素D缺乏，鈣，磷吸收障礙引起，所以患兒飲食中應該注意維生素D，鈣，磷等營養元素的攝入，那麼佝僂病吃什麼食物好呢?

雞蛋皮粉

材料：雞蛋皮適量。

做法：將雞蛋皮洗淨，烤乾，研磨成粉，篩取出細粉。一週歲以下的佝僂病患兒每次服0.5克，一到兩歲的患兒每次1克，每日兩次。

功效：制酸補鈣，用於治療因鈣質缺乏引起的手足抽搐症，佝僂病。注意服藥期間多曬太陽，並要忌生冷，油膩食物。

芡實核桃棗糊

材料：芡實粉30克，打碎的核桃肉15克，去核紅棗7枚。

做法：芡實粉用涼開水衝成糊，與核桃肉，紅棗煮成粥糊，加糖食用。

功效：補腎斂汗，養心安神，用於治療佝僂病。

雞蛋殼粥

材料：兩個雞蛋的蛋殼，大米100克。

做法：用火將雞蛋殼焙酥，研磨成粉，放入大米中熬粥食用。

功效：補鈣壯骨，適宜於嬰幼兒缺鈣引起的佝僂病防治。

蒼朮山藥粥

材料：蒼朮6克，山藥6克，粳米15克。

做法：將蒼朮煎水取汁，山藥打碎浸泡，與粳米同煮成粥，加入蒼朮汁攪拌均勻後食用。每日一劑，7粥爲一個療程。

功效：健脾和胃，促進鈣質吸收，用於輔助治療小兒佝僂病。

佝僂病俗稱“軟骨病”，是幼兒生長期的全身性骨疾病，主要因維生素D缺乏，鈣，磷吸收障礙引起，所以患兒飲食中應該注意維生素D，鈣，磷等營養元素的攝入，那麼佝僂病吃什麼食物好呢?

蝦皮豆腐

材料：蝦皮20克，豆腐50克，食鹽少許。

做法：將蝦皮洗淨，豆腐沸水燙過後撈出切成小塊，蝦皮入鍋，加水半碗煮沸，再將豆腐塊放入鍋中，同煮10分鐘即可。吃豆腐喝湯，吃的時候放適量食鹽和麻油調味，每天一劑，可連服數天。

功效：補腎固骨，開胃化痰，調和脾胃，清熱生津，可輔助治療小兒佝僂病。

清燉二骨湯

材料：豬骨頭750克，烏魚骨250克，食鹽少許。

做法：將豬骨，烏魚骨洗淨砸碎，加清水適量燉湯，直至湯成白色粘稠狀時，加食鹽少許調味，棄渣喝湯。每日一到兩次，可以經常食用。

功效：補虛益腎，補充鈣質，用輔助治療小兒軟骨病，佝僂症，出齒不齊，發育緩慢，頭顱畸形等症。

烏賊龜板湯

材料：烏賊首10克，龜板12克，茜草根6克，紅糖適量。

做法：將烏賊首，龜板，茜草根加水煎湯，放溫後加入適量紅糖飲服。每日飲用三次。

功效：補髓滋陰，適宜於輔助治療小兒佝僂病。

海帶蝦米燒排骨

材料：排骨500克，海帶100克，蝦米50克，蔥，姜，食鹽，白糖各適量。

做法：將排骨洗淨，剁成小塊，海帶切絲，與蝦米紅燒即成，佐餐食用。

功效：健脾益氣，補腎壯骨，適宜於輔助治療肝腎不足之小兒佝僂病。

佝僂病俗稱“軟骨病”，是幼兒生長期的全身性骨疾病，主要因維生素D缺乏，鈣，磷吸收障礙引起，所以患兒飲食中應該注意維生素D，鈣，磷等營養元素的攝入，那麼佝僂病吃什麼食物好呢?

地黃煮鵪鶉蛋

材料：熟地黃20克，枸杞，山茱萸，山藥各30克，鵪鶉蛋20克。蔥，姜，鹽各適量。

做法：先將鵪鶉蛋煮至八成熟，去皮，與四味藥及調料放入砂鍋中，加適量清水煮15分鐘即可食用。

功效：益氣健脾，滋補肝腎，對小兒佝僂病症狀改善有一定的促進作用。

豬心粥

材料：豬心150克，粳米50克，蔥，姜，食鹽，麻油，味精各適量。

做法：將豬心洗淨剁碎，與粳米同煮，待煮至八成熟時加調料，再繼續煮至米爛，豬心熟軟即可。

功效：益氣健脾，補心養血，是理想的滋補食品。可以預防佝僂病。