髖關節積液是怎麼形成的 髖關節積液怎樣治療
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關節有積液多跟勞累,受涼,外傷有關,最常出現積液的關節就是膝關節和髖關節,那麼髖關節積液是怎麼形成的呢?
髖關節積液的主要原因就是髖關節滑膜炎。髖關節滑膜炎就是髖關節內滑膜出現了炎症導致細胞滲透性增強,大量的細胞液滲入關節腔,使關節腔內產生大量的積液,它的直接後果就是導致關節腔的壓力增高。髖關節積液一般有兩個不良後果:
第一個是治療不當造成的關節腔積液感染,感染之後,直接就是變成了化膿性髖關節炎。
第二個因爲它的壓力增高,導致股骨頭的供血不足,容易造成股骨頭缺血壞死,所以說髖關節積液絕大多數是不可以自己吸收的,必須得到正規的醫院就診。
髖關節積液有些時候是由於滑膜增生造成的,有些時候是由於髖關節的發育不良、退變,造成的,也有些時候是由於外傷造成的。如果積液量不大,對患者的行走活動沒有太大的影響,可以選擇保守治療,就是休息、理療,然後對症處理。如果髖關節積液量比較大,已經影響到活動了,這時候可以選擇髖關節鏡,來進行髖關節積液的清除。
髖關節積液適合走路,如果髖關節積液比較少,基本上是沒有什麼症狀,只是走路的時候可能感覺到髖關節發緊, 或者走多了出現疼痛,所以,髖關節積液是可以走路的,但是不適合在不平的地方,就是凹凸不平的地方進行行走,登山、爬坡不太適合。第二點,走路不要走很久,目前科學研究證明人一天走六千步是最適合的,但是現在偏偏有些人一天要走一萬步,但是我認爲六千步就可以了。 第三點,髖關節積液輕度不會引起明顯的功能障礙,如果重度功能障礙就比較明顯。
所以,髖關節積液少量的時候建議少走, 如果量大的時候,引起嚴重腫脹或者功能障礙,那就不建議走路, 不但不建議走路,還需要把積液放出來, 所以,髖關節積液如果是輕度可以走路,但是走的不要太遠了,走路環境還有一定限制,如果是重度積液,那就別走路了。
髖關節積液的鍛鍊方法,在整個髖關節積液的治療中扮演非常重要的角色。它能夠分早期鍛鍊和晚期鍛鍊,早起鍛鍊就是平臥牀、擡高患肢,然後在髖關節周圍給它適當的加壓包紮,以便減少滲出,這時候髖關節是儘量不要動,尤其是不能做負重練習,這期間只能加強肌肉的鍛鍊,收縮股四頭肌,等到一週左右關節腔內滲出減少了,然後關節腔積液開始吸收,所以可以去除外固定開始練習關節,但是也僅僅能練習它的屈伸、內收和外張也不建議負重,三週以後可以開始負重,甚至有些病人關節腔積液吸收不好,往往要四周。這期間需要密切觀察如果關節腔積液越來越少了,就說明治療方法正確,如果關節腔積液越來越多,必須到醫院找醫生進行其它的治療。
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