產後如何護膚 教你正確的產後護膚之法
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看各路明星,產後居然比產前更年輕漂亮。而自己身材變形,雀斑細紋漸漸冒出。其實會有這些問題都是怕護膚品傷害寶寶,所以什麼都不敢用,肌膚問題逐漸冒現。其實只要記住一些重要的方法,孕期護膚根本不是問題!
一般來說保溼補水的正規品牌護膚品都是可以的,用溫和些的產品更好,不過一定要避開維生素A酸類、水楊酸和植物精油這幾類成分!而防曬霜、脣膏等等更是不用擔心,完全可以正常使用。
特殊功能型指的是美白、祛痘、抗老等等具有特殊功能的護膚品,這些護膚品裏很有可能含有會影響胎兒的成分,比如祛痘產品裏經常添加的水楊酸以及美白、抗皺產品裏常有的維A酸就很有可能導致胎兒畸形,最好還是用保溼補水、功能相對簡單、成分單一的護膚品。
其實染髮劑等造型產品也是可以用的,因爲其中所含有的化學成分通過頭皮吸收並影響到胎兒的機率非常小,但是在用的時候一定要正確操作,並且保證頭皮沒有任何傷口,使用頻率也儘可能小些。而髮膠、定型噴霧等則最好不用,因爲裏面所含的鄰苯二甲酸很有可能導致胎兒畸形!孕期激素導致皮膚大幅度的變差,會有黃褐斑等問題。同時也因寶寶太小長期照看從而關注肌膚問題使肌膚提前衰老。
有很多媽媽因爲照顧寶寶而忽略了自己的肌膚問題,產後3-5年內皮膚都會處於脆弱的狀態,如果護膚不得當就會導致提前衰老!一定要注意清潔,並且在洗完臉後立即使用護膚品,而不是因做別的事而十幾分鍾甚至半小時後纔想起來抹護膚品,雖然寶寶很重要,你的臉也同樣重要啊!
看各路明星,產後居然比產前更年輕漂亮。而自己身材變形,雀斑細紋漸漸冒出。其實會有這些問題都是怕護膚品傷害寶寶,所以什麼都不敢用,肌膚問題逐漸冒現。其實只要記住一些重要的方法,孕期護膚根本不是問題!
雌孕激素會讓黑色素沉澱,導致部分人懷孕期間會長很多黃褐斑,而這些在產後會更加明顯。可以將美白精華浸透化妝棉,局部敷在長斑的地方,每晚敷5-10分鐘,還可以每天吃一片維生素C和E,淡化斑的效果非常好~除此之外,孕期產生的一些肌膚問題如痘痘等,當時沒法針對性護膚,要趁現在抓緊解決!
坐月子的時候一定要格外注意生活習慣,如果晚上睡不好的話,白天一定要午睡哦,不然皮膚也沒法好起來,而且在產後的飲食中也可以添加一些對皮膚有好處的食物,如有美白作用的薏米燕麥粥、富含維生素C的水果等。
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