爲什麼緊張容易臉紅
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面紅耳赤,是我們生活中經常看到的一個詞語,我們在緊張的時候很容易臉紅,耳朵紅,“臉都紅到耳根”了,也是形容我們緊張時的窘態的。有的朋友,在講臺上,特別緊張,說話結結巴巴不說,還一臉通紅,讓底下的人啼笑皆非。那麼爲什麼緊張容易臉紅呢?
現代醫生認爲,當人緊張的時候,會直接刺激大腦皮層,而大腦皮層會刺激腎上腺,分泌更多的腎上腺素,腎上腺素能夠使心跳加速,促進血液循環,血液會涌上腦部,導致臉部的毛細血管擴張,而臉部的皮膚是最薄的,所以出現了緊張臉紅的症狀。
患者的心理素質差,可能在過去的成長過程中,有過不良的交談體驗,在與他人交流的過程中,太過緊張,而導致了不好的結果。而患者一直沒有克服這個心理障礙,在以後的生活中,一緊張就更容易臉紅了。而緊張臉紅也跟性格有關,有的人天生比較外向,不容易緊張臉紅,而這種心理素質,後天可以鍛鍊。
人處在緊張狀態下,往往更加關注自身,對於自身的狀態更加敏感。
患者越是關心自己的是不是臉紅了,越是擔心自己臉紅,精神更加緊張,而患者對於這種緊張感,臉部發熱感,很敏感,更加刺激神經系統,臉會更加的紅。
不夠自信的話,在面臨緊張情景下,臉更容易紅。
人面對刺激情景的時候,感到緊張是自然的反應,這種緊張是有益的,能讓我們更好的處理重大的問題。但是,如果患者不夠自信,缺乏社交技巧,害怕被人說自己臉紅了,就會導致過度的緊張,臉紅。
面紅耳赤,是我們生活中經常看到的一個詞語,我們在緊張的時候很容易臉紅,耳朵紅,“臉都紅到耳根”了,也是形容我們緊張時的窘態的。有的朋友,在講臺上,特別緊張,說話結結巴巴不說,還一臉通紅,讓底下的人啼笑皆非。那麼爲什麼緊張容易臉紅呢?
一個人的臉紅症狀,跟他面部的毛細血管直接相關。毛細血管在臉部越多,越密集,就越容易出現臉紅的可能性。
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